西藏旅游游记 西藏旅游指南 1、外币在西藏暂不能直接消费，旅行支票和可兑换货币的现钞均可在中国银行兑换人民币，信用卡可在中国银行提现，在部分星级饭店也可直接使用信用卡支付饭店费用。
2、进藏前注意不要感冒，如患感冒最好推迟进藏，因为在高原上感冒不易康复，严重的还会引起肺水肿及其他多种并发症。所以，准备一些感冒药品和胃肠类药品是非常必要的。
3、西藏气候的特点是干燥、缺氧、气压低。因此，进藏前随身带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉部不适。
4、由于高原紫外线比较强，据测算，年平均辐射值每平方米在６０００～８０００兆焦耳之间，因此，带上太阳帽、墨镜和防晒油是适宜的。
5、初临高原会稍许有些不适，一般感觉是头重脚轻，严重的会产生耳鸣、失眠或腹胀。
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